Partenaires - Yoga dynamique
jeudi 23-05-2019
         



Yoga dynamique

Interêt de complémenter ses traitements avec des méthodes innovantes d'accompagnements physiques et métaboliques.


Toutes personnes, jeunes, adultes, ou progressant vers le 4em âge ont des affections qui deviennent des vraies problématiques lorsqu’elle ne sont pas soulagées :

  • Troubles ostéo articulaires
  • Troubles posturaux ou de l’équilibre
  • Déficiences musculaires
  • Troubles de la respiration
  • Troubles du métabolisme

 

 

Chaque victime de ces troubles peut trouver dans nos méthodes un moyen complémentaire de la médecine classique de solutionner leurs troubles.


Pour cela :

  • Les mouvements et les postures permettent :
  • de fortifier les muscles moteurs, les articulations et apaise la respiration.  Les mouvements et les postures rendent aux articulations l’amplitude perdue à cause des tensions qui ont endurcis et rigidifiées les tissus conjonctifs.
  • de ressentir de plus en plus la musculature et d’affiner cette perception comme ressentir le corps avec de plus en plus de précision. Cela contribue à élargir le champ de perceptions et apaise le mental.
  • de rééquilibrer les articulations et la musculature. L’emploi judicieux des muscles appropriés permettent de réaligner les os et de créer de l’espace entre les articulations. Les mouvements lents permettent de travailler les fibres musculaires sur toutes leurs longueurs. (au lieu de mouvements rapides et courts qui utilisent les mêmes fibres musculaires, raccourcissent les muscles et endurcissent les tissus conjonctifs).
  • coordonner les mouvements à la respiration apaise le système nerveux
  • permet de rentrer dans les postures avec plus de fluidité et de ressenti
  • stimuler le métabolisme, développer la musculature et les capacités respiratoires. L’effort doit être juste car le sur effort conduit à l’épuisement et est une forme de dispersion.

 

 

La pratique du Yoga dynamique technique novatrice issue des fondamentaux de Yoga historique développe la sensibilité.

La pratique affine les perceptions et aide à sentir des parties de plus en plus subtiles (des muscles profonds ou des organes par exemple). On peut parler d’un élargissement du champ de conscience.


Il n’est pas d’activité de Yoga dynamique sans étudier cas par cas les contingences qui définiront l’accompagnement des personnes.

Nos experts issus de formations complètes encadreront chacun avec des méthodes de seances pratiques directes mais également avec un suivi e santé assurant la continuité des activités jusqu’au soulagement des troubles.

 

Voir le site Yogadynamique31

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